Rapha (meu filho mais velho) sempre fica a minha volta quando vou para cozinha e sempre querendo ajudar, querendo saber o que vai sair do forno ou das panelas e eu volta e meia deixo ele fazer algo por lá e ele fica todo orgulhoso - então sempre que tenho uma receita mais simples ou mesmo que vou enrolar bolachas ou biscoitos, pães e tal eu o convido para ajudar - agora anda um pouco mas complicado pois quando vou fazer algo ele fica brincando com irmão e sendo assim ele me cobra esses momentos e foi num dia um tanto mais tranquilo que eu o deixei se aventurar na cozinha. Ele quando abriu essa revista e viu a bebida já focou no ingrediente CAFÉ e já ficou a sonhar com a tal vitamina (rs).
* O Rapha é enloquecido por café.
- 1 banana-nanica média
- 1 colher (chá) de café solúvel
- 1 colher (sopa) de chocolate em pó
- 250ml de leite gelado
- 200 g de iogurte natural
- 2 colheres (sopa) de açúcar
*Fonte - Receita Minuto (revista)
6 comentários:
Nossa, me deu ate sede, agua na boca...que delicias de ingredientes. Será q se pode substituir o cafe?
Bjs
Andreia Braga
http://geadocesegostosuras.blogspot.com
Andreia Braga - obrigada pela visita e olha pode apenas retirar o café e ainda assim terá uma bebida gelada e delíciosa.
Lih,
O Rapha deve ser filho meu ... tb amo um cafezin...=}
E com bananinha então, deve ter ficado delicioso...
Ainda mais com o abafado que fica antes da chuva chegar...geladinho cai muito bem!
Um bejim grande para vc, viu?!
O Rapha, vai ser um cozinheiro de mão cheia igual a mãe, que coisa boa essa receita, hummmmmmmmm!
Delicia!!!!!!!
bjs.........
Lica, meu filho faz um shake igualzinho a esse ai so q ao inves de cafe nos usamos 1 colher (sopa) de manteiga de amendoim (peanut butter, amendocrem ai no Brasil).
Matheus ama esse smoothie, eh o preferido dele. Eu uso bananas congeladas, o iogurte natural e bem pouco leite p/ ficar uma vitamina bem grossa, ele adora. No Verao ele gosta de colocar gelo.
Esperimente, pois tenho certeza q o Rafa vai gostar!!
Matheus tbem adora cafe, mas eu so dou de manha, se ele toma de tarde ai nao dorme a noite! hehe! (eu sou assim tbem, se tomo depois das 10am ja sinto q atrapalha meu sono).
Bjs!
Ana
eu quis dizer experimente, desculpe o erro no comment anterior...
Enviar um comentário